Si usted se encarga de proveer sustento para su familia no debe sentirse culpable por dedicar tiempo y dinero a su salud o bienestar personal.
Su salud es importante; téngala en cuenta. Identifique cuáles son sus dificultades más comunes y aprenda cómo superarlas.
Mi médico no me comprende: a veces los médicos le dan mucha importancia a la alimentación, el ejercicio y a los medicamentos, y se olvidan de que el paciente también necesita apoyo emocional. Pero a muchos médicos sí les interesa saber cómo tratar las emociones de sus pacientes con diabetes. Si su médico nunca le pregunta cómo se siente, hágaselo saber. Y recuerde que, si usted no está completamente a gusto con su médico, tiene derecho a explorar sus opciones. Comuníquese con su proveedor de seguro de salud y ellos le ayudarán en el proceso.
Mi médico no entiende mi idioma: aunque muchos médicos tratan de hablar español, la comunicación no siempre es fácil. Pregunte si hay intérpretes disponibles en el consultorio o hable con su seguro de salud para encontrar un médico que hable su idioma. Otra opción es llevar a un familiar o amistad de confianza que le ayude a comunicarse en inglés.
No sé qué preguntar durante la visita: aproveche al máximo el tiempo que pasa con su médico. Antes de su visita, anote todas sus preguntas para que la consultasea más productiva.
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