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Hay muchas cosas que puede hacer para mantenerse saludable, aunque tenga diabetes, ¡y no tiene por qué hacerlo sin compañía!

Hay muchas cosas que puede hacer para mantenerse saludable, aunque tenga diabetes, ¡y no tiene por qué hacerlo sin compañía!

Pequeñas victorias
Cosas importantes a saber
Qué puede ayudar
Recursos

Pequeñas victorias

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Sus próximos 3 meses: ponga en marcha un plan que vaya a seguir

Ya sea que acabe de comenzar un tratamiento o sea un profesional en el tema, hacer un plan de cuidado para la diabetes puede ayudarle a mantenerse en el camino correcto.
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Ponga la mira en el premio

Monitorear el azúcar en la sangre puede ser inconveniente. Pero es una parte esencial del cuidado de su diabetes.
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La verdad sobre cómo manejar los niveles bajos de azúcar en la sangre

Cómo reconocer un nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglucemia) debido a la diabetes y tomar medidas.
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Nivel alto de azúcar en la sangre: lo que necesita saber

Conozca los signos de la hiperglucemia y cómo ayudar a manejarla.
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Agarre sus maletas y viaje con tranquilidad

La diabetes no debería ser una carga a la hora de viajar. Solo significa que puede ser necesario un poco de planificación previa.
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Cómo manejar el riesgo de problemas a largo plazo

Ahora es el momento de tomar medidas para ayudar a reducir el riesgo de problemas de diabetes a largo plazo.
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Cómo lidiar con la depresión a causa de la diabetes

Es importante tomar en cuenta el lado emocional de llevar una vida con diabetes.

Cosas importantes a saber

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Su diabetes cambió. ¿Y ahora qué?

Es cierto: la diabetes que tuvo ayer puede ser diferente a la diabetes que tendrá mañana.
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El A1C vs. el azúcar en la sangre: no es lo mismo ni se escribe igual

Descubra cómo ambos análisis de sangre brindan información importante sobre su salud.
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El rompecabezas de la diabetes

Observe más de cerca cómo las diferentes partes de su cuerpo pueden contribuir al progreso de la diabetes tipo 2.
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Cómo cuidar su corazón cuando tiene diabetes tipo 2

La salud cardíaca y el tratamiento de la diabetes van de la mano. A continuación, encontrará algunas maneras para estar al tanto de ambas cosas.

Qué puede ayudar

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Cuidando a una persona con diabetes tipo 2

Descubra algunos consejos de interés en caso de ser quien cuida de una persona con diabetes. O comparta los cuidados con alguien cercano.
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Póngase al frente de su equipo

Por donde mire, encontrará quien pueda ayudarle con su diabetes. Solo tiene que saber a quién quiere en su equipo.
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Baile al son que le toquen

Es importante que sepa hacia dónde va y que mantenga su motivación para llegar hasta la meta.

Recursos

La diabetes y usted: su guía para vivir mejor con diabetes

Obtenga consejos útiles para trabajar con su equipo del cuidado de la diabetes, viajar, controlar el estrés y reducir el riesgo de otros problemas de salud.

 

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Manteniéndose en curso: su guía para mantenerse en curso y al día con su diabetes 

Obtenga información útil sobre cómo manejar su nivel de azúcar en la sangre, qué significan los resultados y cómo manejar el nivel de azúcar en la sangre bajo (hipoglucemia) o alto (hiperglucemia).

 

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Su registro de azúcar en la sangre: un diario de azúcar en la sangre

Obtenga un diario práctico para registrar sus niveles de azúcar en la sangre que le permita manejar fácilmente sus niveles (así como el consumo de carbohidratos y las dosis de medicamentos para la diabetes) y compartir los resultados con su médico.

 

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Cómo revisar su azúcar en la sangre

Descubra cómo y cuándo manejar sus niveles de azúcar en la sangre, incluido el registro de sus números y objetivos.

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