Para la mayoría de las personas, el nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglucemia) se produce cuando la cantidad de azúcar en la sangre desciende a 70 mg/dL o menos. Debe preguntar a su equipo del cuidado de la diabetes qué nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo para usted. Es importante que conozca los signos del nivel bajo de azúcar en la sangre para que pueda preparase para tratarlo.
La hipoglucemia puede ocurrir repentinamente y en cualquier momento. En la mayoría de los casos, notará los signos y síntomas. Es importante aprender a reconocerlos a tiempo, para poder actuar antes de que empeoren.
Síntomas físicos
Los síntomas de un nivel bajo de azúcar en la sangre pueden incluir:
Sintomas emocionales
El azúcar en la sangre debe manejarse de inmediato si hay algún síntoma. Si es bajo, o si parece que podría serlo, siga la "Regla de los 15".
La “Regla de los 15” para tratar el nivel bajo de azúcar en la sangre
Una vez que su nivel de azúcar en la sangre vuelva a la normalidad, ayude a mantenerlo así. Si su próxima comida planificada es en más de una o dos horas, consuma una comida o una merienda.
¿Cómo se ven “15 gramos de carbohidratos”?
Siempre consulte con su médico sobre cómo tratar su nivel bajo de azúcar en la sangre. Dígale si le sucede a menudo. Es posible que deba trabajar en conjunto para cambiar su plan del cuidado para la diabetes.
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Los signos de un nivel bajo de azúcar en la sangre durante la noche incluyen:
También puede despertarse con un nivel de azúcar en la sangre más alto porque su cuerpo se está recuperando de un nivel bajo de la noche a la mañana.
Algunas causas de un nivel bajo de azúcar en la sangre durante la noche:
Evitar los niveles bajos de azúcar en la sangre durante la noche puede significar:
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