Manejar y mantener sus niveles de glucosa en la sangre puede ser estresante, especialmente cuando sabe que debe seguir haciéndolo. Es normal frustrarse de vez en cuando. Trate de recordar que cuanto más revise su glucosa en la sangre, mejor comprenderá su rango personal y sabrá cuándo ajustar su dieta, actividad física o dosis de insulina.
Si tiene dificultades, aquí hay algunos consejos que le ayudarán a mantenerse en un buen lugar y en un camino saludable:
Con los medidores actuales, monitorear el azúcar en la sangre debería ser rápido y fácil. Hacerlo con regularidad es importante para permitir que maneje mejor su diabetes. Y el manejo del azúcar en la sangre brinda una buena idea de cómo le afectan la alimentación, la actividad física y la insulina.
Algunas personas con diabetes tipo 2 están utilizando un tipo de dispositivo más novedoso para el manejo continuo de la glucosa (CGM, por sus siglas en inglés). Este tiene un sensor que puede detectar los niveles de azúcar en la sangre hasta por 3 meses. Un pequeño transmisor que se coloca en el cuerpo envía información sobre el azúcar en la sangre desde el sensor a una aplicación de teléfono. Si le interesa, pregúntele a su médico si un CGM podría ser adecuado para usted.
Algunos dispositivos CGM muestran en un receptor, teléfono o reloj inteligente la lectura del azúcar en la sangre en todo momento. Se activará una alarma si su nivel de azúcar en la sangre sube o baja demasiado rápido. Otros requieren que usted revise su nivel de azúcar en la sangre pasando el receptor sobre el sensor de vez en cuando.
La mayoría de estos dispositivos aún requieren controles con punción digital para calibrar la máquina. Consulte la guía del usuario del dispositivo para saber si necesita revisarse y, de ser así, con qué frecuencia debe hacerlo.
NovoCare® proporciona recursos para ayudarle a comprender sus opciones y conectarle con apoyo accesible.
Obtenga información útil sobre cómo manejar su nivel de azúcar en la sangre, qué significan los resultados y cómo manejar el nivel de azúcar en la sangre bajo (hipoglucemia) o alto (hiperglucemia).
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